2020-02-10から1日間の記事一覧

自分の集中を阻害する要因を把握しよう

自分の集中を阻害する要因を把握しよう高い集中状態に至るために、あの手この手と様々なテクニックがあります。一歩立ち止まって、そもそも自分はなぜ集中できないのか。何が原因で集中が阻害されるのか。を把握して、集中を阻害する要因を排除していくア…