こんにちは。工藤悠也です。久しぶりにスーパーに行ったら、結構人がいてびっくりしたひきこもり野郎です。 さて、3月からひきこもり生活（＝テレワーク）が始まり、この機会に筋トレ（HIIT）を習慣にしてしまおう。と取り組んでいるのですが、運動をした日…